大家好，今天小华关注到一个比较有意思的话题，就是关于鸡肉炖墨鱼有什么功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍鸡肉炖墨鱼有什么功效的解答，让我们一起看看吧。
墨鱼干可以跟鸡肉炖吗？
一、墨鱼干可以跟鸡肉炖。
二、食材：
主料：鸡肉400g
辅料：墨鱼干100g、盐3g、料酒适量、姜片适量、花生油适量
三、步骤：
1.收拾干净的鸡肉。
2.锅里先烧开水，把鸡肉放进去焯下，去掉血水。
3.锅里放少许的花生油加热，加热后放几片姜片。
4.接着下鸡块翻炒，翻炒片刻后加少许盐和料酒一起翻炒入味。
5.翻炒完的鸡肉倒入高压锅内，加入适量的水，再加适量的墨鱼干。
6.最后煮熟了，开锅再根据自己的口味调价合适的调料。
四、成品展示：
不可以
食材:
柴鱼 2条 、 葱姜 适量 、 黄酒，现磨胡椒，白醋 适量
步骤:
步骤1/4
鱼，杀好。厨房用纸擦干水份，撒薄盐。热油锅煎鱼
步骤2/4
下葱姜。
步骤3/4
加4碗水，这是2人份的汤。
最后一步
大火炖10分钟即可。出锅加醋和胡椒
墨鱼鸡肉排骨汤中可以放红枣和桂圆吗？
您好，墨鱼是可以炖排骨的。
墨鱼含有多种游离氨基酸、蛋白质、脂肪及维生素、矿物质，具有养血补虚，健脾利水之功效。
大枣可补中益气，这样子煲汤具有养胃健脾。
补虚养身，补血，利尿的作用，但是桂圆不应放太多，易虚火旺盛。
到此结束，以上就是小华对于鸡肉炖墨鱼有什么功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于鸡肉炖墨鱼有什么功效的2点解答对大家有用。
